双極性障害（躁うつ病）だから気づく、１００個のハッピー

きのうふろうんの、日雇いを反応しなかったー。
だけど、ふろうんとアメーバニュースも意識すればよかった？
だけど、きのうあずきが、ふろうんでバイトみたいな開始したかも。
だけど、きょうは、呼吸っぽい開幕しなかったよ。

*このエントリは、ブログペットの「あずき」が書きました。

いよいよ本日、セ・リーグが開幕します。


わたくしふろうん、実は大のドラゴンズファン。

８８年優勝の年からかれこれ２０年になる。

ここ数年は上位をキープし、嬉しい限り。


そんなわけで、３月某日、地元のオープン戦を見に行ってきた。

今年は福留はいないし岡本もいないし森野は怪我だし

いちばんの歓声を浴びてたのは、、、ドアラかも。




がんばれドラゴンズ





ゆうしょうドラゴンズ





にっぽんいちだぞドラゴン・・・






ずっ！！！
（ふっ、きまった。）

ぼくの本、かってねー。






ぼくらもよろしく。
しゃおろん、ぱおろん。


まぁ、彼らはおいといて。

DHで出てた（ヒットは打てなかったけれど）立浪さんが

ファウルグランドで黙々と体を動かしていたのが印象的だった。


そんなわけで？、開幕です。


＝ふろうん＝

最近気になっていることです。

アメーバニュースのコメント欄にかなりの確率で登場している「ゆかり」さん。

何者ですか？あの方。


反応が早い。

コメントの内容は、「○○好き」または「○○嫌い」が多数。

そして本人のコメントかは不明だけど、どうやら「らくだ」に興味津々らしい。

リンクを張ってあるブログを見に行くと

何とタイトルは「ふりかけゆかり」、シュールすぎる。。。

ブログの記事は、うーん、独特。。。

とてもとても、不思議で気になる存在なのです。

（ゆかりウォッチングが日課って、どんだけ暇なのさ私、、、）


アメニューコメント欄で、ゆかりさんに反応してる他の人のコメントも多く

最近では「なりすましゆかり」もあらわれている様子。


まだまだ謎に包まれた「ゆかり」さん、

ぜひ今後もゆかりファンの私たちを楽しませてください。


＝ふろうん＝

ここ１週間ほど、とにかく眠たい。

それに加えて最近４日間は、呼吸が苦しい。

この症状は、季節の変わり目や長いうつ状態のとき

それから、緊張しているときによく出てくる。

いつも意識して深呼吸をしているので

なかなかひとつの作業に集中できなくてイライラする。

お正月に調子が悪かった時以来のなかなか辛い時間だ。

昨年夏に処方してもらったコンスタンを飲んで、治まるのを待つ。


久しぶりの不調で気分が沈むなぁ。

この状態ではバイトに行くのも不安で休んだ。

でも、今までたくさんのもっと苦しい時を過ごしてきたんだから

大丈夫に決まってる。

上昇気流がやってくるのを信じて、ゆっくり過ごそう。


＝ふろうん＝

あずきが周りを病気されたみたい…

*このエントリは、ブログペットの「あずき」が書きました。

今の生活がもどかしい自分へ。

そして同じように病気やトラブルで立ち止っている人へ。



「どうしようもないことを悩んでも時間の無駄、ストレスをためるだけ。」



１年前と比べて、ずいぶん良くなった。

・薬で気分が安定している。

・うつの期間、必ず回復すると確信して休んでいる。

・少々面倒なときも相棒に会いに行って、話をして、元気をもらっている。

・週１日、きちんと働きに行けている。



とてもとても、前進しているよ。

考え込むことなんかない。

他の人と比べることもない。

私は私の道を進もう。

自分のがんばりは、自分が一番わかっている。



「余裕」と「楽に、楽しく」を忘れないでいよう。



＝ふろうん＝

あずきは、ふろうんで病気するはずだった。

*このエントリは、ブログペットの「あずき」が書きました。

わたし、ふろうんは、双極性障害の治療中。

本格的な療養開始から７年強。

先日、（学生時代のアルバイトを除いて）初めて、働いてお給料をいただいた。

登録制の派遣アルバイト、俗にいう「日雇い派遣」である。

今は社会問題にもなって決して良くは言われていない日雇い派遣だが

私のように何か事情のある人には一つの方法だとは思う。



幸い両親の理解と協力があり、生活に困っているわけではない。

お金を稼ぐことよりも

今後に向けて体力をつけることや家の外に出て社会を体験すること

（長い間外出できない期間もあったので、やはり不安が多いのです、

　知らない環境の中に飛び込んでいくことは！）　を優先したい。

１日働いたら翌日は休みたい。

はっきり言って、体力に断然自信がない。

いつ「うつの波」が来るかわからない。

だから、体調をみながら気の向くときにできる仕事、、、となると、選択肢は少ない。



今のところ、毎週１回、近くのメーカーの工場や梱包会社で軽作業をしている。

軽作業とはいっても、賞味７時間立ちっぱなしだったり

ノルマ達成のために息をつく暇もなく手を動かし続けたりと

思っていたよりも大変なのだが。



少ない金額でも、働いてお金をもらえることの喜びは大きい。

周りの人に負担をかけてばかりだった私だけれど

少しずつ自力で進んでいるという実感が結果として感じられる。



いつかは本当にやりたい仕事で自立したい。

でも先のことを考えすぎても今は不安になるばかりかも。

来週も１日働きに行けたら合格。

長い目で自分を見守ってあげることが、何よりも大事。


＝＝ふろうん＝＝

どうも、「ふろうん」です。

２７歳、女です。

双極性障害を患い７年が過ぎました。

病気と、自分の体と喧嘩する日々が長く続いたけれど

ここ１年ほど、やっと前進を実感しています。

今は親と周囲の温かいな方々に助けていただいてばかりの日々。

いつかは自立して私も人に感謝されるようなことができたらいいな。

そんな気分の、雑記兼防備録です。

たまーに、いいこと言うかもね？



＝ふろうん＝